6 尿Y玩法（高明阳/灌尿、憋尿体训爽到漏尿、坐扁尿包）
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，他的膀胱已经被尿液撑起来了。 好胀。 高明阳忍不住打了个尿颤。 但好喜欢。宝宝的尿和自己的尿混在一起了。唔，好爽。 高明阳每日必备训练计划就是锻炼下肢。他每高抬腿一次，就感觉到肌肉和膀胱在进行拉扯，加上开关上的那一小节软管在动作间戳顶着前列腺部，剧烈的快感掺杂着酸爽和胀痛从小腹下方传来。 他做两下，又打个尿颤，停下来了。 “喂，你停下来做什么。后面还有那么多训练。”旁边的队友提醒他，“今天要是做不完，小心教练罚你做仰卧起坐啊。” 要是仰卧起坐就更糟糕了。大腿和腹部在每次仰起中都会挤压到膀胱，已经憋了三天巨量尿液的膀胱根本抵挡不住，只能打着哆嗦爽到头昏脑胀了。 他接着继续训练。 他的体能相当厉害，还能在憋了三天的尿后卡着时间完成训练。 途中忍不住松开尿关，开关堵住尿液的流出，只能让他的尿关开开合合。 这种尿空气和尿关放松的快感再一次刺激到他的神经，最后一下训练的时候甚至当着队友的面顶着胯，持续长久的松开尿关，仿佛已经在放尿一样，爽到口水都快从合不起来的嘴里溢出来。 回过神来后，高明阳才发现开关在括约肌不断的开合中松开了一瞬间，尽管后面又严严实实地堵回来了，但就那一瞬间，溢出的尿液从他的尿道里流淌而出，甚至浸透了裤裆的那一小块布料，贴住他巨大的阴茎。 他没管得上队友的眼神