2024/1/4
书迷正在阅读：孤岛超无聊 , 怪蜀黍扮演者（SM） , ［西幻ABO］征服之海（百合） , 《我的英（退）雄（隐）时（生）代（活）》卷三 王都暗云 , 引火上身【都市1v1】 , 如果你在 , 世界起始的彼方【三】 世界的一角 , 异能学院美术系的大少爷 第七卷 异域通天篇 , 《最强勇者的兄妹才不要打倒魔王！》卷三 异世界召唤的病态相乘(一) , 慾望魔都(扶她百合)(繁简2in1) , 我的钢铁女王 , 双面情人
生、等待它的开始与结束 时时刻刻注意其动静、听/视/触/嗅觉等感官全部打开以接收「资讯」 甚至五官会b平常更灵敏、更清晰的「有效」抓取明明自己不想要这样 且吊诡的是 愈叫自己不去想那事物 就愈会去想到那事物 针对该事物想的愈深、愈多、愈乱、愈密 就愈可能发生 每一次的发生都会接收到、感受到、并且还会给出反应自身情绪上、生理上、外显行为举止上的反应 演变成愈不愿意想到、接收事物 就愈会去想到、接收到 总之就是无法控制自己的思绪、力不从心、无法如意的进入无意识的JiNg神境界 思绪一直挡在前面无法拨开、挥散 到最後 想的本身b想到的事物还恐怖可怕、令人胆怯 接着陷入无穷无尽的自我对话、疯狂的执着、顽强的意念灌注与无力感的无底漩涡中 被自己吞没 这样长期下来不但造成生理上的状况低下 更可能直接或间接的导致心理的不平稳、甚至焦虑 也许社会上人类普遍忧郁、焦虑、不安、不快乐的原因 就是出自於此 如何改善呢？ 或许就端看自己的信念与努力 随着时间累积与修炼、淡化才可能习成了