正文第三十章你就是个恶心的人

要身T长时间的积攒。你不觉得你现在很瘦吗？我实话告诉你，哪怕是你的意志可以击碎钢铁，你现在的状态也没法在短时间内再次激活血脉。你没那个底子了！”

    肖启明闻言也是捏了捏自己的胳膊，感觉筋骨肌r0U虽然都十分的结实，但确实是没一点多余的皮脂。

    他的动作也全都落进了山魁的眼里，山魁拍了拍他的肩膀，继续说道：“胳膊还好一点，你m0m0你的头发，看看是不是有些枯槁。这次的返祖改造我看你好像都完成的有些勉强，身T上也是留下了暗伤。”

    “在筹备激活血脉返祖改造的时候，一定要学会吃。吃是非常重要的，吃的食物也要讲究，最好是以魔兽r0U为主。魔兽r0U不光能量高、抗饿，而且因为富集元素的缘故，长期食用对提高魔法抗X也是有帮助的。”

    对自己这一头乱糟糟的头发，肖启明一直没有多关注。听山魁这一说，他才试着抓了两把，发现果然有严重的乾枯打结现象。心里有些担心的向山魁问道：“我这头发乾枯打结的厉害，说明身T中的暗伤很严重吗？对以後有没有影响？”

    山魁偷偷看了一眼正在和青芽一道学编织的向yAn花。耐心的和肖启明解释道：“我说的这个暗伤不是肌T上的创伤，更像是身T元气上的亏空。在我们这种年富力强的时候，是没什麽大问题的。吃的好一点，养一段时间自然也就好了！”

    听山魁一直提到吃，肖启明也有些好奇，又问道：“集训就是为了让人快速的激活血脉。那麽频繁的进行返祖改造，你们是靠吃啥撑过来的呢？”

    山魁嘿嘿一笑，回答道：“这个我不好和你多说，因为已经涉及到集训的具